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Dra Bianca Lassen
- 23 de set. de 2021
- 1 min
CICLO CIRCADIANO- Como ele interfere na sua saúde e no seu peso
Você sabia que com um relógio biológico bem ajustado fica mais fácil emagrecer e manter a saúde? E sabe por quê? Ele e regula processos...
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Dra Bianca Lassen
- 23 de ago. de 2021
- 1 min
MELATONINA
A melatonina é um dos hormônios mais importantes quando falamos em envelhecimento, longevidade e em cuidados com a pele. Embora seja mais...
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Dra Bianca Lassen
- 23 de ago. de 2021
- 2 min
GLUTATIONA - Um poderoso antioxidante
Você sabia que a GLUTATIONA é a molécula antioxidante endógena mais importante do nosso organismo? Pois ela é considerada a "mãe"de de...
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Dra Bianca Lassen
- 23 de ago. de 2021
- 1 min
MAGNÉSIO - O que ele realmente faz?
Sabia que até 80% da população possui deficiência de Magnésio? O magnésio é um dos minerais mais fundamentais em seu corpo pois ele...
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Dra Bianca Lassen
- 18 de mai. de 2021
- 1 min
REVESRATROL - Beber vinho nunca foi tão gostoso
O Resveratrol é um polifenol encontrado na uva e seus derivados como vinho e suco. Possui importantes funções na longevidade celular por...
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Dra Bianca Lassen
- 28 de abr. de 2021
- 1 min
Como você deseja envelhecer?
Como você quer envelhecer? Parece uma pergunta simples com uma resposta lógica, mas não responda antes de ler o texto. Olhe para a foto....
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Dra Bianca Lassen
- 12 de abr. de 2021
- 1 min
Desacelerar é preciso
Muito se fala em Mindfulness e seus benefícios na redução da ansiedade. Mas você sabe o que significa este termo? Ele significa atenção...
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Dra Bianca Lassen
- 20 de ago. de 2020
- 1 min
O poder da Melatonina: o hormônio do sono e da juventude
A manutenção de níveis adequados de melatonina é uma estratégia para evitar os processos catabólicos do envelhecimento.
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